הפתרון המושלם ליום שיער רע

בחודשים האחרונים פינטזתי על מחליק שיער קרמי. זה התחיל מצפיה בעונה השישית (העלובה מתחת לכל ביקורת, לדעתי) של פרויקט מסלול שם כל המתחרות קמות עם הנץ החמה ומתייפיפות חיש מהר עם המחליקים שלהן והגיע לשיא אחרי שראיתי את הסרטון הזה של פיקסיוו, גורואיות האיפור והטיפוח שלי ביוטיוב.

כך בדקתי מחירים וחברות במשך כמה שבועות, אבל לא מצאתי מכשיר שהתאים לכיס שלי, עד שלפני כשבועיים מצאתי בפייסבוק המלצה על המכשיר הבסיסי של Corioliss עליהם מעולם לא שמעתי קודם לכן. המחיר היה סביר, ביחס למכשירים אחרים דומים בעוצמתם, ולמרות שהייתי מוטרדת משהו מכך שהטמפרטורה המקסימלית שלו היא 210 מעלות צלזיוס בעוד שקראתי ששיער עבה צריך 260 מעלות, החלטתי לקנות אותו דרך האתר הישראלי שלהם. בחרתי בדגם הקלאסי במחיר 409 ש"ח כולל משלוח עד הבית.

 בפינה הימנית העליונה - חצי שיער מוכן וחצי טבעי ומבולגן

אתמול בערב, לאחר שהבנתי שהתלתלים שלי איבדו עצמם לדעת ושיערי נותר חלק ונפוח להחריד, החלטתי לנסות את הבייבי החדש שלי. המכשיר קל להפעלה, מתחמם מהר ויש לו כפתור אותו מסובבים לטמפרטורה הרצויה. הפלא ופלא, עבדתי על טמפרטורה של 160 עד 180 מעלות וזה היה די והותר, כך שלא היה צורך לקנות את הדגמים היקרים יותר. השימוש קל להפליא, אפילו בחלק האחורי של השיער, וההבדל ניכר מאד לעין ולמגע. תוך 7 דקות היה לי שיער מאולף למשעי, בלי תחושת הגועל הנוקשה של פן במספרה. ממש תענוג. ובבוקר בעבודה, לא היה גבר (גבר!) אחד שלא שם לב לשינוי בפריזורה והחמיא לי. אני משתוקקת לנסות את הטריקים למתקדמים (שמצאתי ביוטיוב, וגם בגלרית הסרטונים באתר) ולתלתל את השיער ולשפר את מראה התלתלים הקיים. 

לסיכום - אני מאד שמחה שקניתי אותו, ללא ספק תוספת מבורכת לארסנל הביתי של בעלי ובעלות שיער סורר, והפתרון המושלם לבעלות פוני קופצני. חבל רק שהוא לא זול יותר.

מדד השרונה -

Batsuit with nipples

קוראיי הנאמנים (כבר יש כמה כאלה, יאיי!) ודאי הבחינו כבר בשני דברים הנוגעים לי. האחד - אני אישה שיש לה בעיה להודות שהיא לא סופרוומן והשני, שאני שונאת למחזר קומוניקטים של יח"צנים. לרב לא תמצאו אותי עושה אף אחד מהשניים, אבל היום בבוקר חיכה לי במייל הפתרון המושלם לבעיה מספר אחת, כך שאין באפשרותי להמנע מלעבור על חוק מספר שתים. וכך היה כתוב -

חברת "גרונדמן ושות'" יבואני פומה משיקה רשת חנויות מולטי ברנד לספורט מקצועי תחת השם "אקט 77" ובהשקעה של מליון שקלים

וברשת החדשה הזו גבירותיי ורבותיי, לפי התמונות שצורפו למייל, מוכרים חליפות בטמן!!!

לבעלת הבית יש ביצים מפלדה, סוף סוף

אני לא יודעת מה אתכם, אבל הצרות שלי נגמרו. שיט! לא בדקתי אם יש מידות גדולות..

הרטיטי את רגלי

את הפעם הראשונה בה גילחתי את הרגליים אני לא אשכח לעולם. הייתי בת 12 או 13 וההורים שלי יצאו מהבית. חשבתי שזו הזדמנות נהדרת לגנוב את סכין הגילוח של אבא ולגלח את הרגלים וכך עשיתי - לקחתי את הסכין החלודה שהוא שם בצד ושכח לזרוק וחתכתי לעצמי את הגיד בקרסול. דיממתי כל כך הרבה שהתעלפתי מרב פניקה ואז קמתי וגררתי את עצמי לשכנה שהצילה אותי. אחרי זה לא הלכתי לבית הספר שלושה ימים, והיה לי פטור משיעורי התעמלות במשך כמה שבועות. דיסקו.

מאז הקפדתי לחתוך את עצמי בגילוח במשך שנים רבות, בעיקר מאחורי הברך שם זה הכי מעצבן, אבל בחודש האחרון אני פשוט לא מצליחה לחתוך את עצמי יותר. הסיבה לכך היא סכין גילוח חדש שגיליתי באיזו פרפומריה בעיר, Gillette Venus Vibrance, שמעבר לדמיונו לסכיני Venus הרגילים מכיל בטריית AAA קטנה שגורמת לו לרטוט בהתרגשות בגילוח ומונעת ממנו להתקרב אל העור ולו כזית יותר ממה שצריך. המוכר בחנות סיפר לי שבסכיני גילוח של גברים הטריק הזה קיים בערך משנת טיכו, אז למה רק עכשיו אנחנו שומעות??

משום מה, אני לא מוצאת אותו בסופר פארם או בחנויות דומות אחרות. אני לא יודעת למה, אבל אני ממליצה בחום לכולן למצוא ולאמץ אותו.

* אילנבכפז = אף יחצן לא נפגש במהלך כתיבת פוסט זה, כלומר המוצר נקנה ונוסה על ידי, מרצוני החופשי ולא התבקשתי לכתוב עליו או תוגמלתי כתוצאה מזה.

צעד קטן לדיאטה, צעד גדול לבריאות

אורח החיים הנוכחי שלי לא מאפשר לי עכשיו לאזור את הכוחות הרבים הדרושים לדיאטה, אבל כבר מזמן הפנמתי את דרך הקייזן. שיטת ניהול זו אומרת בקיצור נמרץ, שמהפיכות נכשלות תמיד לטווח הרחוק בכל תחומי החיים (למעשה, המהפיכה המוצלחת היחידה שאני יכולה לחשוב עליה היא המהפכה האמריקאית. אם למישהו יש רעיון נוסף, אשמח לשמוע) והדרך הטובה ביותר לשנות דפוסי, אמונות והתנהגויות היא צעד קטן אחר צעד קטן בזרימה בלתי פוסקת.

מאחר ודיאטה אאוט אבל בריאות אין, הצטרפתי לפני חודש לחדר כושר לנשים בלבד (או בעברית - אני יכולה להתאמץ ולהיות אדומה ומיוזעת כמה שצריך בלי להתבייש) ואני מתחילה בצעדי קטנים לשפר את הבריאות שלי ולזרוע את הזרעים שיבשילו בעתיד לאורח חיים תומך הרזיה.

לכן, כשהתקשרו אליי לפני כמה ימים והציעו לי לראיין את מאמן הכושר ברק צור מ"לרדת בגדול" (לקראת אירוע Goodlife של סופר-פארם) הסכמתי, מאחר והצטברו אצלי כמה שאלות בנושא. אני מודה שחששתי ממה שיהיה לגורו מהפיכות ההרזיה הקיצוניות לומר לי, אבל לשמחתי התגלה האיש כמבין של נפש האדם השמן (או לפחות, נפשי) וסיפק תשובות מועילות ומאד לא שטנציות לשאלותיי. וכעת, לראיון.

אתה מאמן רזים ומלאים. מה ההבדל בין שני סוגי האימונים, אם בכלל, ומהם הדגשים באימון אנשים בעלי עודף משקל משמעותי?
אני משתדל היום להפריד בין אימון אנשים שמתחברים לספורט ובין אנשים שזה ממש לא מובן להם. בהרבה מקרים אלו גם אנשים בעודף משקל אבל לא תמיד החיבור מחוייב. המטרה שלי היא לפתוח לאותו קהל את התיאבון, כמו בבופה מקסים במלון, לאתגר אותם לצאת ולחפש איזה ספורט יעשה להם את זה כשברקע אני מנסה להחליף להם כל מיני פרדיגמות ודקלומים של שנים, כמו אני שונא להזיע, ספורט זה לא בשבילי, תמיד הייתי גרוע וכדומה..

אילו טיפים היית נותן למלא/ה שרוצים להיכנס לכושר ומתחיל מנקודת האפס (עודף משקל משמעותי + אפס פעילות גופנית)?
אם זה גבר, הייתי לוקח אותו למקום שבו יישתמש במסה שלו: קיקבוקס, משקולות. אשה דווקא הייתי לוקח למקום שיאפשר לה להרגיש יותר קלה, להתעמלות במים, לרכיבה על אופניים , לריקוד בסטודיו בלי מראות...

* לדעתי זה טיפ מעולה. אני זוכרת כשהתחלתי לרקוד ריקודי בטן, הייתי נפעמת מרב תענוג והרגשתי קלה כל כך. אני מאד מתגעגעת לזה, ומאד רוצה ללמוד פלמנקו (לדעתי השניים מאד קרובים, למרות שהפלמנקו יותר מלודרמטי).

התהליך שעוברים המשתתפים ב"לרדת בגדול" קיצוני ביותר. האם סיכויי ההצלחה לטווח הרחוק טובים, והאם אתה יכול לסייע למי שמעוניין לעבור את התהליך באופן מתון יותר?
בצורה מוזרה, יש קהל שצריך את ה"פטיש בראש" של חשיפה כל כך קיצונית מול מצלמות ותוכנית דראסטית בחווה סגורה. לרוב האנשים זה באמת פחות מתאים. אני מאמין בלהתחיל לאט, לראות שהגוף לא נכנס לסטרס, לייצב קשר טוב עם הצוות המלווה ואז אחרי חודשיים שלושה אפשר להגביר את הקצב.

אילו סוגי פעילות גופנית מומלצים ביותר לבעלי עודף משקל משמעותי?
אני מת על אופניים, כל עוד משקיעים בהחלפת המושב למושב יותר רך. אימון במים הוא נפלא כי חבר'ה גדולים גם לרוב סובלים יותר מחום, המים מבטלים את המשקל בצורה משמעותית וזו סביבה מעולה. בכלל להתחבר למוזיקה ודרך זה לזוז, זו דרך מעולה.

אילו המלצות תזונתיות היית נותן למי שאינו יכול לפתוח בדיאטת הרזיה עכשיו, אך מעוניין לאמץ אורח חיים בריא יותר?
אני שונא דיאטות, אני נגד תפריטים ואני נגנב מכמה אנשים מתעסקים בזה ורק נכשלים, זו מהות הבעיה היום בעולם המערבי וזה רק מקצין את הבעיה. כדי לרזות הגוף צריך שקט קלורי, לא להיות בסטרס. בצורה מאוד עצובה, אנשים רבים היו נראים הרבה יותר טוב אם הם היו אוכלים יותר אוכל אמיתי ולא מתעסקים כל היום בלהתאפק ואז בערב נשברים ו"תוקעים". זהו אורח חיים מאוזן - להבין את חילוף החומרים במנוחה וכמה אני שורף כגבר או כאשה. הלוואי שהיו מלמדים בביה"ס קורסי חובה בתחום, אני מסתובב בכל הארץ ומרצה ובא לי לבכות מחוסר ההבנה ומהשאלות האמיתיות והנאיביות של בנים ובנות בתחום.

אם היית יכול לתת טיפ אחד בלבד (תזונתי או ספורטיבי) לנשים כמוני, מה הוא היה?
הייתי מתחנן בפניך, שתסמכי עליי ולחצי שנה לא תתעסקי במשקל אלא במהות. לתת לי להראות לך כמה אפשר לאכול בכייף לאורך היום עם פינוקים של מסעדות ודרינקים ומול זה לזרום איתי ולפתוח את הראש לכל מיני סוגי ספורט, כדי להראות לך שבאמת אפשר להתמכר לעניין.  

העצה הרווחת ביותר לאנשים בתהליך הרזיה היא "ללכת". הרבה אנשים לא אוהבים ללכת (זה משעמם, דורש שינוי של סדר היום ובלילה לא נעים ללכת לבד). האם אתה יכול להציע תחליף, שאינו דורש תקציב משמעותי לחדר כושר או רכישת מכשירים?
אני חייב להגיד שאני די מסכים. רכיבה על אופניים יותר מגניבה, אני מכסה שטחים גדולים יותר, כל עשרים דקות הייתי עוצר בפארק מתקני אימון שכל כך הרבה עיריות הקימו, מייצר שם עוד 20 דקות של תרגילי כוח וממשיך לרכב, כשבסוף השעתיים אימון יש ארוחת בוקר ישראלית ומגניבה בבית קפה!

הליכה לחדר הכושר בבוקר דורשת השכמה מוקדמת. כדי לצמצם זאת ככל האפשר אני מדלגת על ארוחת הבוקר, אבל אז אני לא מרגישה חזקה מספיק עבור האימון. האם תוכל להציע אלטרנטיבה לארוחת בוקר לפני אימון שלא תכביד על הגוף גם אם אוכלים אותה כרבע שעה בלבד לפני האימון?
זה מאוד תלוי בבן אדם, בסוג האימון ובפירוש יש כאן אלמנט של הסתגלות אבל פרי טרי כמו חצי בננה, פרי יבש כמו תמר , אולי יוגורט פירותי, בפירוש יעשו את העבודה לאימון בן שעה. מעבר לזה, כבר יש צורך בהכנסה קלורית גדולה ואיכותית יותר.

כחול לבן

הבוקר חשבתי שאם אני אתלבש יפה מצב הרוח שלי ישתפר בהתאם. טעיתי.

חצאית - אלמביקה

חולצה - דפנה לוינסון 

שרשרת - Accessorize

צמיד - Asos

ריפוי בעיסוק בפתיחת חבילות

היום היה יום קשה מאד עבורי. טראומת עבר צצה וגרמה לי לאובדן שפיות זמני שכלל ריבים, צעקות ובכי. הדרמה רוקנה אותי מכל האויר וגרמה לי להרגיש כמו צל של אדם לשעה או שעתיים. לכן שמחתי כל כך לגלות שדוקא היום הגיעו ביחד 5 חבילות מחו"ל.

שתי חבילות מאיביי הביאו חזיה צהובה וצמיד טיפשי עם צפרדונים. שניהם קטנים מדי, ואני בודקת עכשיו אפשרות להחזיר אותם או למוכריהם.

תראו את הפרצוף הזה.. למה כל כך קטן למה??

קיבלתי גם את כרטיסי הביקור החדשים שלי לאטסי ואת מיני כרטיסי הביקור החדשים בעברית. הם יצאו נפלא, אני מאד מרוצה הן מהעיצוב (שלי) והן מהביצוע (של Moo, חברת דפוס דיגיטלי אנגלית, אצלם אני מזמינה את כל כרטיסי הביקור שלי).

אלה הכרטיסים לאטסי, את העבריים לא צילמתי עדין

אמא שלי מאד מאד שמחה לקבל את החבילה שלה מ-Asos ובה שלושה טישרטים מקו המידות הגדולות המצוין שלהם Curves כולל אחת שעלתה רק 5$. דוקא החולצה שסימנו כהצלחה בטוחה לא מצאה חן בעיניה, ואחרי התלבטות קצרה היא החליטה להעביר אותה אליי במקום לשלוח אותה בחזרה אליהם. אמנם אני לא חסידה גדולה של oversize אבל אני בטוחה שסקינה וסטפני לא היו מסרבות, מה גם שהיא מתאימה לצמיד החדש שלי שהגיע באותה האריזה. אני חייבת לומר לכם - הצמיד הזה הוא הדבר הכי יפה שראיתי הרבה מאד זמן, פשוט מושלם. הקניה הטובה ביותר שלי זה שנים, ועוד במחיר 25$, נו באמת.

בנוסף, בתרועות חצוצרה הגיעו הסנדלים הקדושים שלי, שחברתי הסקוטית הנפלאה קנתה ושלחה לי (מאחר והם לא שולחים לישראל). הם יפים הרבה יותר מבתמונה והמידה פיקס. הבעיה היא בעקב - הוא עשוי מעור בציפוי לכה והוא פצע אותי תוך דקה מהרגע שנעלתי אותן. אני חושבת ללכת איתן בבית כמה ימים עם גרביים עבים בתקווה לרכך ולהרחיב אותן. אם יש למישהו טריק לטיפול בבעיה, אני אשמח לשמוע.

המגניבים האלה שלחו במתנה שתי פצירות מקסימות עם לוגו הכלבלב שלהם. כמה חכם!

לסיכום, אני מרגישה תשושה ועצובה, אבל דברים יפים תמיד משמחים אותי ויותר מכל משמחת אותי אמא שמחה בגלל דברים יפים שמשמחים אותה. אז לא רק רע יצא מהיום הזה. שנרים כוסית לחיי מחר טוב יותר?

הקיץ מגיע ואיתו - מסך

אמנם קשה להאמין בכך הערב, אך השבוע האחרון הבהיר שהקיץ מדלג כל הדרך אל הבנק, כלומר לכאן. השמש זרחה, ציפורים הרהיבו עוז ואחדים מחבריי הטובים ביותר הזיעו. בעבודה התעצלנו ללכת לפיצה בארוחת הצהרים, כי היה חם מדי, וכשאין יכולת להרחיק עד לפיצה סימן שקיץ בא. אני חגגתי את האירוע בנסיעה לראשון לציון, להביא את המסך שלי מהמעבדה ולהפתעתי חזרתי עם מסך LG חדש לחלוטין מדגם מתקדם יותר. אמנם חסר פה הפיצ'ר החביב של התאמת המסך למוד העבודה בלחיצת כפתור שהיה בקודם, ויקח לי קצת זמן להתרגל לעבודה עם מסך כה רחב, אבל היי - צרות של עשירים.

השבוע המשכתי לחפש תיק רב תאים, מובנה היטב אך לא נוקשה, שיתמודד עם משאותיי הרבים ומצאתי לבסוף בסוהו בקניון רמת אביב ילקוט של כיסים שהוא כל מה שאני אמורה לשנוא - מרובע, חום-חציל, מבריק קלות וילקוט. לעומת זאת, הוא מרווח, שומר על צורת הניירות והיומן שלי, מרובה תאים גדולים בפנים ובחוץ ונוח לנשיאה. בנוסף, יש לו ריצ'רץ' סגול מבהיק שהופך אותו למעט קליל יותר והוא לא עשוי עור (אני לא אוהבת תיקי עור). הוא עלה מעט מתחת ל-500 ש"ח. אגב כיסים, הקטלוג המקוון שלהם יפהפה בעייני. שווה להציץ!

 תהיו כנים, ראיתם פעם תיק חום כזה?

כצפוי, מצאתי גם משהו שאינו תיק ודומה לחצאית. זו למעשה, חצאית קיץ מושלמת, קלילה ונעימה להפליא של אלמביקה שהיתה ב-50% הנחה ועלתה שלוש מאות וקצת. הריצ'רץ' שלה מקולקל אז קיבלתי הנחה קטנה נוספת במטרה להביא אותה לתופרת הכל יכולה שלי לתיקון, אבל אני משתחלת לתוכה בקלות (מידה 5 מתוך 6 כמדומני) גם כשהריצ'רץ' סגור.

מראה מראה שעל הקיר, מי הכי עגול בעיר?

מדדתי שם שמלה קיצית ירוקה כהה עם פרחים קטנים, שהיתה מאד נעימה וגם מחמיאה, אבל עלתה כמעט 2000 ש"ח וזה מחיר בלתי סביר בעליל לשמלה יומיומית לדעתי, בפרט כזו שמזכירה את הסגנון של Flowers (הם עדין קיימים, דרך אגב? הייתי קונה שם הרבה בימי בחרותי העליזים). מה שכן, אם השמלה הזאת היתה שם הייתי קונה אותה לא משנה כמה היתה עולה (מזל שלא היתה).

לסיכום - מבחר מצוין של בגדים במידות גדולות (כמה גדולות בדיוק, אני לא בטוחה. שאלתי בפייסבוק שלהם וטרם ענו לי) במבחר סגנונות (אורבני, ישראלי, זרוק, אלגנטי ועוד) שיקסמו לטווחי גילאים ואופי רחבים מאד. בנוסף הם מוכרים נעליים נפלאות של United Nude, כל זאת במחירים גבוהים עד גבוהים מאד (מה שמוריד להם שרונה אחת במדד השרונה).

מדד השרונה -

לסיום סיומת, הפתעתי את עצמי לחלוטין וקניתי את הסנדלים האלה ב-100 ש"ח ב-No Name. אני בטוחה שאפשר למצוא כאלה זולים יותר, אבל הצבע החום מצא חן בעייני ולמרות מראן הפרחי, אני יודעת שהן יהיו מושלמות עם החצאית של אלמביקה. אני יודעת זאת, כי שלשום בדרך לארוחת צהרים (שלא כללה פיצה) ראיתי בחורה שמנמונת יפהפיה עם שמלת פסים כחולה לבנה, כמו החצאית, וסנדלים כאלה באדום והבנתי שהם יהיו מושלמים לחצאית וגם לשמלת קום איל פו החדשה שלי. מה גם, שאני יכולה להראות מוזנחת, מרובעת, תיכוניסטית, חנונית, חולה וכמו תוכי אבל מעולם לא נראיתי וכנראה כבר לא אראה כמו פרחה. שוין.

אני לא עושה ספונג'ה לא משנה כמה תשלמו לי

ולמה הנעלים האלה נראות מצוין עם חצאית ושמלה? מאחר ואין להן רצועת קרסול, כמו לרב הסנדלים שלי. רצועת קרסול מקצרת את הרגל, ואם את הולכת עם חצאית באורך ברך, או ארוכה יותר, את רוצה ליצור אשליה של רגל ארוכה ככל האפשר. הסנדלים האלה עושים את העבודה הזו בהצלחה. ובברכת שהמסך שלכם לא יתקלקל אף פעם ותאכלו הרבה פיצה אסיים.

♥♥♥ עדכון - 3.5.10 ♥♥♥ התבקשתי לעדכן שהפריטים ברשת מגיעים עד מידה 48 ובחלקם עד 50. לדעתי, קיימים בנוסף לכך פריטי One Of (כמו המכנסיים החביבים שלי שכבר פירסמתי תמונה שלהם בעבר). בקיצור, אני בעד.

הנני כאן, כמו ציפורנים חדות

שאלה לי לקוראות הבלוג הנוהגות להשתמש בלאקים של Essie. אמנם יש להם צבעים יפים, אבל בכל פעם שאני משתמשת בלק שלהם הוא מתקלף בשלמותו (כלומר, פשוט נושר מהציפורן בחתיכה אחת) כאילו לא עלה 62 ש"ח הבקבוק. זה לא קורה לי עם לאקים אחרים (למשל Chic שעולה חמישית ממנו) וניסיתי לשלב אותו עם ה-Top coat שלהם וגם עם לק שקוף כבסיס ומחזק ציפורניים כבסיס. מה שאני לא עושה, אני מוצאת את עצמי שלושה ימים אחרי עם ציפורן כן ציפורן לא (במקרה הטוב).

האם אני מוטציה ציפורנית או שזה קורה לכולן? כי אם מוסיפים לזה את העובדה שאת גוון הפוקסיה המדהים למראה (בבקבוק) שלהם קניתי רק כדי לגלות שעל הציפורן הוא נראה כמו טוש שחור של ילדים, ואז לשמוע מהקוסמטיקאית שלי שחייבים לשים שתי שכבות פלוס Top coat בתשעים ומשהו ש"ח, אני לא מוכנה יותר לבזבז שקל על המוצרים שלהם.

מתי אני כבר אלמד שלא נכנסים למיטה עם כל מי שנראה טוב